Sigo con el cuerpo flojo y con pocas ganas de hacer nada. El simple hecho de andar me cansa. Después de unos análisis de sangre resulta que tengo el potasio en 3 meq/L cuando por debajo de 3,5 meq/L se considera falta de potasio. Parece que este verano no he recuperado sales después de los entrenos y me está pasando factura. Así que por ahora dejo los entrenos y mi ilusión de llevar este diario con mis salidas se va un poco al garete. Espero que el descanso y mi super nueva dieta de platanos y tomates hagan su efecto lo antes posible.
Por ahora ya descarto el ultra trail Ultima Frontera de 83km que tenía pensado hacer. Al final, a ver si no tendré que saltarme también la media maratón de Marbella.
Domingo 09/08/2012
Después de una semana parado y con pocas ganas de entrenar decido apuntarme a subir al Pico HUMA del Chorro. Así que por lo menos he tocado algo de montaña esta semana. Ya me estoy dando cuenta lo dificil que es quedarse en casa todos lo dias y lo mucho que me gusta la montaña.
Por ahora ya descarto el ultra trail Ultima Frontera de 83km que tenía pensado hacer. Al final, a ver si no tendré que saltarme también la media maratón de Marbella.
Domingo 09/08/2012
Después de una semana parado y con pocas ganas de entrenar decido apuntarme a subir al Pico HUMA del Chorro. Así que por lo menos he tocado algo de montaña esta semana. Ya me estoy dando cuenta lo dificil que es quedarse en casa todos lo dias y lo mucho que me gusta la montaña.
